Zasady przeprowadzania i oceny musztry
Na początku tego postu chciałem serdecznie podziękować prowadzącemu Januszowi Szulka oraz OSP Miejsce Odrzańskie za przeprowadzenie szkolenia. Jak zawsze wysoki poziom przekazywany materiałów, całość zrealizowana w bardzo przystępnej i zrozumiałej formie. Wydawało się, że po kilku szkoleniach dobrze znam tematykę….
Wings For Life 2025
To już 3 rok z rzędu kiedy wspólnie z córką Mają wystartuję w Wings For Life, czyli biegu gdzie goni nas ruchoma linia mety. Jak zwykle dopingować nas będzie głos Adama Małysza, a robimy to dla tych, którzy nie są…
V Charytatywny Bieg Herbowy dla Miłoszka
W piątek (21.06) na akwenie Dębowa odbył się już V Charytatywny Bieg Herbowy dla Miłoszka. Trasa dobrze znana dla mieszkańców okolic. Mnóstwo zieleni i drzew z jednej strony, oraz szum wody z drugiej. Do tego świetna atmosfera, sporo znajomych twarzy….
Wings For Life
Kolejny bieg za nami i jak w poprzednich latach w walce z czasem towarzyszyła mi Maja. Tu muszę podkreślić wielkie zaangażowanie w każdy ze wspólnych treningów, systematyczność i ostatecznie walkę o każdy metr podczas biegu. Dzięki i liczę, że za…
Wings For Life 2024
Już 5 maja 2024, w Polsce o 13:00 rusza kolejna edycja Winga For Life. Zachęcamy do rejestracji, dołączcie do Nas i biegnijmy razem. Pamiętajcie że Wings for Life to bieg charytatywny, w którym to meta goni uczestników. Natomiast wszyscy biegając…
MDP, czyli Młodzieżowa Drużyna Pożarnicza
W dniu dzisiejszym w kozielskiej „Twierdzy” odbyło się szkolenie opiekunów i prowadzących Młodzieżowe Drużyny Pożarnicze. W imieniu OSP Reńska Wieś wybrałem się na wspomniane wydarzenie, za które z tego miejsca serdecznie dziękuję organizatorom. Jednocześnie wydaje się, że to dobry moment…
Wings For Life 2023
Kolejny start w Wings For Life, czyli wyjątkowy bieg w którym cały świat startuje w tym samym momencie. Niezależnie od kontynentu, czy pory dnia biegniemy w celu wynalezienie metody leczenia urazów rdzenia kręgowego. Biegniemy więc dla tych, którzy sami biec…
Wings For Life 2022 – World Run
Biegamy dla tych, którzy nie mogą – czyli kolejna edycja Wings For Life. Jest to bieg w którym zbierane są fundusze na poszukiwanie metody leczenia urazów rdzenia kręgowego. Tym razem wspierała mnie moja córka Maja, z który wybraliśmy ścieżkę pieszo…
Wings For Life 2022
8 maja 2022 o 13:00 zaczynamy kolejną edycję Wings For Life, czyli bieg w którym 100% opłaty startowej wesprze badania nad rdzeniem kręgowym. Dlatego też zapraszam wszystkich do wzięcia udziału. Zachęcam do wspólnego biegu wzdłuż ścieżki pieszo-rowerowej dawnym szlakiem kolejowym,…
Stop War !
Sportowcy cały czas wyrażają swój sprzeciw wobec sytuacji na Ukrainie. Przykładem tego był wspomniany Ukraine Relief Challenge. Z mojej strony nie zatrzymałem się na 5 kilometrze, ale wróciłem do Poręby i treningów górskich. Tym razem wyszło 17,5km przy sporym wzniesieni…
Najnowsze komentarze