flegel.pl

Blog poświęcony sportom i technologii

Sport

Zawody strzeleckie „100-200-300”

Wczoraj na strzelnicy na wyspie w Koźlu odbyły się zawody strzeleckie „100-200-300”, które przyciągnęły wielu pasjonatów strzelectwa długodystansowego. To wymagająca forma rywalizacji, w której liczy się nie tylko celność, ale także doświadczenie, opanowanie i umiejętność pracy z własnym sprzętem. Strzelanie…

Wings for Life World Run 2026 – liczby, które mają znaczenie

10 maja 2026 roku ponownie wziąłem udział w Wings for Life World Run – biegu, który od lat jest dla mnie czymś więcej niż sportową rywalizacją. To wydarzenie, w którym każdy kilometr przekłada się na realne wsparcie badań nad urazami…

Intensywny początek roku w MDP Reńska Wieś

Pierwsze miesiące tego roku były dla Młodzieżowej Drużyny Pożarniczej w Reńskiej Wsi wyjątkowo intensywne. To czas wielu treningów, startów w zawodach i kolejnych wyzwań, które – krok po kroku – budują nie tylko umiejętności, ale też odpowiedzialność, pewność siebie i…

Wings For Life World Run – ja startuję ponownie!

Zbliża się kolejna edycja Wings For Life World Run – wyjątkowego biegu, w którym to meta goni zawodników. Numer startowy mam już przydzielony, więc czas na ostatnie przygotowania i… pozytywne nastawienie.To wydarzenie wyróżnia się nie tylko formą, ale przede wszystkim…

V Halowe Zawody Młodzieżowych Drużyn Pożarniczych – duma, emocje i ogrom pracy

Za nami V Halowe Zawody Młodzieżowych Drużyn Pożarniczych, w których udział wzięły dwie drużyny MDP z OSP Reńska Wieś. To był dzień pełen sportowych emocji, rywalizacji fair play oraz potwierdzenie, że wiele tygodni wspólnej pracy przyniosło realne efekty.Jako opiekun, ale…

Morsowanie: od pierwszego wejścia do wody do samorządowej integracji na Dębowej

Są takie doświadczenia, które wyglądają na „szalone” tylko do momentu, kiedy spróbujesz. Dla mnie morsowanie właśnie takie było: pierwsze wejście do mroźnej wody 19 grudnia i… zaskakująco szybkie „chcę jeszcze!”. A potem 28 lutego — już w większym gronie, podczas IV Morsowania Samorządowców Opolszczyzny nad akwenem Dębowa. Dwa dni, dwa różne klimaty, jedno wspólne uczucie: pozytywna energia i satysfakcja z przełamania bariery.

Wings for Life 2025 – wyniki

Wspólnie z drużyną, z którą podjąłem wyzwanie, zebraliśmy 1054,02 euro i pokonaliśmy imponujący dystans ponad 513 km. Indywidualnie ukończyłem bieg pokonując 8,54 km, poprawiając wynik z poprzedniego roku. Dumny i pełen radości jestem z faktu, iż zdecydowaną większość pokonałem wspólnie…

Zasady przeprowadzania i oceny musztry

Na początku tego postu chciałem serdecznie podziękować prowadzącemu Januszowi Szulka oraz OSP Miejsce Odrzańskie za przeprowadzenie szkolenia. Jak zawsze, materiały zostały przekazane na wysokim poziomie, a całość zrealizowano w bardzo przystępnej i zrozumiałej formie. Wydawało się, że po kilku szkoleniach…

Wings For Life 2025

To już trzeci rok z rzędu, kiedy wspólnie z córką Mają wystartuję w Wings For Life, czyli biegu gdzie goni nas ruchoma linia mety. Jak zwykle dopingować nas będzie głos Adama Małysza, a robimy to dla tych, którzy nie są…

V Charytatywny Bieg Herbowy dla Miłoszka

W piątek (21.06) na akwenie Dębowa odbył się już V Charytatywny Bieg Herbowy dla Miłoszka. Trasa dobrze znana dla mieszkańców okolic. Mnóstwo zieleni i drzew z jednej strony, oraz szum wody z drugiej. Do tego świetna atmosfera, sporo znajomych twarzy….