flegel.pl

Blog poświęcony sportom i technologii

Patryk Flegel

Wings For Life

Kolejny bieg za nami i jak w poprzednich latach w walce z czasem towarzyszyła mi Maja. Tu muszę podkreślić wielkie zaangażowanie w każdy ze wspólnych treningów, systematyczność i ostatecznie walkę o każdy metr podczas biegu. Dzięki i liczę, że za…

Wings For Life 2024

Już 5 maja 2024, w Polsce o 13:00 rusza kolejna edycja Winga For Life. Zachęcamy do rejestracji, dołączcie do Nas i biegnijmy razem. Pamiętajcie że Wings for Life to bieg charytatywny, w którym to meta goni uczestników. Natomiast wszyscy biegając…

Wybory samorządowe

Już 7 kwietnia odbędą się kolejne wybory samorządowe. Tym razem również próbuje swoich sił startując do Rady Gminy w Reńskiej Wsi w okręgu 11. Liczę na głosy w mojej miejscowości, a szczególnie ulic Fabryczna, Kozielska, Łąkowa, Mała, Młyńska, Pawłowicka, Reński…

MDP, czyli Młodzieżowa Drużyna Pożarnicza

W dniu dzisiejszym w kozielskiej „Twierdzy” odbyło się szkolenie opiekunów i prowadzących Młodzieżowe Drużyny Pożarnicze. W imieniu OSP Reńska Wieś wybrałem się na wspomniane wydarzenie, za które z tego miejsca serdecznie dziękuję organizatorom. Jednocześnie wydaje się, że to dobry moment…

Wings For Life 2023

Kolejny start w Wings For Life, czyli wyjątkowy bieg w którym cały świat startuje w tym samym momencie. Niezależnie od kontynentu, czy pory dnia biegniemy w celu wynalezienie metody leczenia urazów rdzenia kręgowego. Biegniemy więc dla tych, którzy sami biec…

Wings For Life 2022 – World Run

Biegamy dla tych, którzy nie mogą – czyli kolejna edycja Wings For Life. Jest to bieg w którym zbierane są fundusze na poszukiwanie metody leczenia urazów rdzenia kręgowego. Tym razem wspierała mnie moja córka Maja, z który wybraliśmy ścieżkę pieszo…

Wings For Life 2022

8 maja 2022 o 13:00 zaczynamy kolejną edycję Wings For Life, czyli bieg w którym 100% opłaty startowej wesprze badania nad rdzeniem kręgowym. Dlatego też zapraszam wszystkich do wzięcia udziału. Zachęcam do wspólnego biegu wzdłuż ścieżki pieszo-rowerowej dawnym szlakiem kolejowym,…

Stop War !

Sportowcy cały czas wyrażają swój sprzeciw wobec sytuacji na Ukrainie. Przykładem tego był wspomniany Ukraine Relief Challenge. Z mojej strony nie zatrzymałem się na 5 kilometrze, ale wróciłem do Poręby i treningów górskich. Tym razem wyszło 17,5km przy sporym wzniesieni…

Ukraine Relief Challenge

Czyli wspieramy Ukrainę nawet biegając, a tym samym przyłączmy się do sprzeciwu wobec agresji Rosji. Zainteresowanych zapraszam do przyłączenia się do 5 kilometrowego (lub dłuższego) biegu: https://www.strava.com/challenges/2970 Jednocześnie pragnę zaznaczyć, że jestem pełen podziwu dla mieszkańców Gminy Reńska Wieś. Zaangażowanie…

Półmaraton leśny

Po treningu czas na sprawdzenie formy. Świetną okazją do tego okazał się półmaraton leśny organizowany w Kędzierzynie – Koźlu. O ile spodziewałem się spotkać wielu znajomych z okolicy, to zaskoczeniem dnia było trafić w połowie trasy na Gosię. Koleżankę z…